‘’ ÇOCUĞUM NEDEN BENİ BIRAKAMIYOR?’’
‘’ SÜREKLİ KUCAK İSTİYOR.’’ ,
‘’ KORKUDAN HİÇBİR YERE BIRAKAMIYORUM.’’
’’ NE YAPACAĞIM? Evet, asıl soru ne yapacağınızla alakalı kendinize sorduğunuz cevapsız
sorulardır.
Çok fazla yormadan sizleri hemen cevaplamaya başlayabiliriz:
-Öncelikle ‘’güvenli bağlanma nedir?’’ sorusunun cevabını oturtmamız önemli bir husustur. Cevapsız
sorularınızın kolayca cevap bulması açısından…
GÜVENLİ BAĞLANMA NEDİR?
-Bebek doğumundan itibaren temel bakım vereniyle birlikte duygusal güvene dayalı bir bağ kurmak
ister ve buna ihtiyacı da vardır. Kurulan bu duygusal ve güven odaklı etkileşim bebek ve bakım veren
arasında bağlanma meydana getirir. Bu ‘’Güvenli Bağlanmadır.’’ Ulaşmak istediğimiz hedef tam olarak
bu bağı oturtmaya çalışmaktır.
Güvenli bağlanma;
0-3 yaş arasında kurulan bir bağdır.
Bu bağ bireyin bütün yaşamına etki etmektedir.
Bireyin kariyer gelişimi üzerinde oldukça etkilidir.
Bebekler ihtiyaçlarını huzursuzluk ve ağlamalarla belli ederler. Anneler de neye ihtiyacı olduğunu
deneyerek tespit edeceklerdir. ‘’Altını mı değiştirmem gerek? , Uyutmam mı gerekiyor? , Karnı mı
acıktı acaba? , ya da Beni mi istiyor?’’ bu sorulara ilk zamanlarda karmaşık şekilde cevap veren
anneler bir süre sonra cevaplarını oturtacaklardır. Anne ne zaman, ne için, neden ağlıyor? bu
cevapları zamanla ayırt edeceklerdir. Tam bu esnada ortak bir dil oluşturmaları gerekiyor. Bu dil
‘’GÜVENLİ BAĞLANMA’’ ile oluşacaktır.
PEKİ, BU BAĞLANMA NASIL GELİŞİR?
‘’OYUN’’ bu alanda da önemli bir rol oynamaktadır. Sözsüz sağlıklı bir iletişim bu bağlanmaya fayda
sağlayacaktır. Bunun haricinde göz teması, sevgiyle dolu bir kucak ve bol gülümsemeli oyunlar bu
bağlanmayı güçlendirecektir. Kısacası ‘’ Duygusal İletişim’’ güvenli bağlanmayı destekleyecektir.
GÜVENLİ BAĞLANMA BELİRTİLERİ
Çocuk annenin yanında huzurlu ve rahattır.
Anne alanı terk ettikten sonra çocuk elbette huzursuz olur ama anne geri geldiğinde kolayca
sakinleşecektir.
Anne alanda olmadığı zaman ‘’ Aşırıya Kaçmayacak Tepkiler ‘’ verecektir.
Yabancı bir kucakta huzursuz olup anne kucağını arar.
GÜVENLİ BAĞLANMA NASIL OLUŞUR?
3 yaşa kadar oluşması beklenilen bir bağdır. Anneyle bebek arasındaki davranışlar yaklaşık olarak 3
yaşına kadar şekillenmektedir. İlk 2 yıl ise bebek için kritik bir dönemdir diyebiliriz. Bu nedenden
ötürü bu bağlanmanın sağlıklı bir şekilde oluşup kritik sürecin de bir o kadar sağlıklı bir şekilde
atlatılması gerekiyor.
Bu bağı oluşturma sürecinde önemli bir husus da ‘’GÜVENLİ UYKU ORTAMIDIR.’’ Çünkü uyku bebeğin
fiziksel ve ruhsal gelişiminde rol oynar. Bu ortamın sağlıklı gelişmesi de güvenli bağlanmayı olumlu
yönde etkileyip süreci de hızlandıracaktır.
Bebekler annelerin jest ve mimiklerinden çok etkilenirler. Uyarıcı bakışları sert bakışlarla
karıştırmayalım
Annelerin ses tonlarından da etkilenirler. Ebeveynlerin, bebeğin yanında çok yüksek sesle
tartışmamaya ve seslerini yükseltmemeye özen göstermeleri gerekiyor. Yumuşak bir ses tonuyla
konuşmak daha sağlıklı olacaktır.
Bu süreçte bebeğin rahatlamasını sağlayacak en önemli yöntem ‘’GÖZ TEMASI’’ kurmaktır. Çünkü
anne ve bebek arasında olan bu sözsüz iletişim uzun bir zaman devam eder. Annenin göz teması
kurması da bebeği bu süre zarfında rahatlatır.
Uyku ortamı demişken bebeklerin 2 yaşına kadar annesiyle uyuması sakıncalı bir durum değildir.
Annesiyle aynı yatakta ya da odada uyuyan bebek daha rahat, güvende ve huzurlu hisseder.
Bebek güvenli bağlandığı zaman da gülümsemeye başlar. Çünkü anneyi gördüğünde güvenli
bağlanan çocuk rahatlar ve mimiklerine yansıtır bu durumu. Kısacası güvenli bağlanan bebek anne
ortamdan çıkıp geri geldiğinde anneyi sevgi ve gülümsemeyle karşılar.
GÜVENLİ BAĞLANAN ÇOCUKLAR;
Anneden kolayca ayrılabilen,
Kararsız ve güvensiz bağlanan çocuklara oranla daha az agresif,
Akran ilişkileri ve sosyal ilişkiler bakımından uyumlu,
Öz güveni yüksek olan çocuklardır.
Çocuklarınızla bağ kurmak hayatlarında atacakları adımları etkilemektedir. Doğru atılan adımlar
kurulan bağlarla ilişkilendirilebilir. Güvensiz bağlanan bir çocuk adım atmaya çekinir. Doğru yanlış
ayrımını çok net kavrayamaz. Sınırlarını kuramayabilir esnetilmeye ve korunmaya muhtaç hale
gelebilir. Fakat güvenli bağlanan çocuk son derece özgüven sahibidir. Kararları ve sınırları bellidir.
Sınırlarını esnetip esnetmemeyi inisiyatif noktasına taşıyabilir. Bu yüzden aradaki bağın güvenli olması
çok çok çok önemlidir…
PSİKOLOG EVRİM YANARDAĞ